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白癜风患者在夏季要怎样护理

时间: 2020-06-23   来源:成都博润白癜风医院  

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  白癜风一年四季均可发病与扩散,夏季相对来说是白癜风更容易发病扩散的时期。夏季天气炎热,人体新陈代谢加快,毛囊、皮脂腺相对较为活跃,加上雨水较多,阳光暴晒等,也加剧了对白癜风的影响。

  俗话说,三分治疗,七分护理。得了白癜风夏季除了及时接受专业诊疗,加强对皮肤的护理也必不可少。


  一、避免大量暴晒。适度晒太阳有一定好处,但过度暴晒则对会病情造成影响。夏季阳光直射地面,照射强度加大,暴晒之后易引起皮肤炎症,特别是头部、面部等裸露部位会导致黑色素细胞受损,失去产生黑色素的能力。暴晒的白斑处很容易起泡、脱皮,导致病情加重。

  二、避免皮肤损伤。夏季衣服单薄,皮肤外伤、蚊虫叮咬概率增大,一定要注意保护好皮肤。特别是进展期的白癜风,更要注意做好皮肤的防护,以免因外伤和不良刺激导致白癜风的“同形反应”。

  三、注意保持皮肤清洁。夏季天气炎热,人们穿衣减少,排汗量也加大,导致皮肤容易滋生病菌,应经常清洁皮肤,皮肤干净清爽。衣服要经常换洗,洗衣服要用温和的洗衣液,避免洗衣液残留刺激皮肤。

  四、做好饮食调理。夏季饮食宜清淡、均衡。在各种蔬菜当中,深绿色叶菜所含钾、钙、镁、叶酸、抗氧化物质丰富,膳食纤维含量也较高。此外,还有黑木耳、黑芝麻等,富含合成黑色素所需要的营养,对于促进白斑恢复有益。

  五、注意情绪调节。炎热的天气会使人情绪烦躁,爱发脾气,情绪、心境、行为等方面发生异常。这些情绪持续长久,容易诱发和加重皮肤白斑,因此,当出现不良情绪时,一定要及时调整。

  六、注重规律作息。夏天天气燥热,人也容易疲劳,所以一定要睡眠充足,切不可熬夜。保持良好的心态、遇事冷静、不急不躁。

  夏季是白癜风的多发期,也是防治白癜风的关键时期。需要注意事情有很多,只有加强防范,配合治疗,才能有效控制病情,健康度过夏天。

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