白癜风患者冬季饮食要注意什么

时间： 2019-12-13 　　来源：成都博润白癜风医院　　

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　　冬季由于日光变少，很多白癜风患者朋友的病情会相应有所减轻，这个时期，也是一年四季中白癜风治疗的好时期，患者要抓紧治疗，当然，在治疗的同时，饮食护理也不容忽视，现在就来尾大家讲讲白癜风疾病冬季饮食上要注意的地方有什么?

　　多吃产热矿物质：钙、铁。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物等。

　　多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

　　白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

　　冬季饮食方面的介绍希望可以帮到大家，科学的饮食护理对白癜风的治疗能起到辅助的作用，当然，平时还是要积极去医院里治疗疾病，白癜风发病的病因多，治疗存在的难度也大，大家不要过于着急，多告诉自己坚持下去，配合日常的饮食和良好的心态，让自己更快治好白癜风疾病!

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